在糖尿病人群中， 有些患者是紧张、焦虑， 甚至谈病色变：而有些是对自己病情毫不在乎，应如何对待自己的病情?我们把病人应当注意并必须做到的关键问题归纳为6个方面，称做糖尿病六要素。这六个要素是：
　　第一、接受教育，减少代价。糖尿病教育早就被世界卫生组织所重视，早在95年就提出“加强糖尿病教育，减少无知代价”的口号，意在提醒糖尿病患者，积极学习糖尿病常识，学会如何吃，如何运动，如何用药，如何监测，学会自我防护，成为自己的医生，从而良好控制糖尿病。
　　第二、合理饮食，走出误区。 “终生控制饮食”是世界糖尿病联合会提出的糖尿病治则之一，那种“不需控制饮食”的说法及用大鱼大肉代替主食或过度控食等做法都是错误的。正礁的饮食方法是：根据患者的身高、体重及劳动强度，控制每日进食的总热量，而饮食的品种除不直接吃甜食外，讲究多样化、素淡化，具体配餐方法，今后专题介绍。
　　第三、适度运动， 持之以恒。俗话说： “生命在于运动”，也可以说“健康在于运动”，尤其对糖尿病人，运动更加重要，从科学角度而言，运动可以消耗体内能量，而能量来自葡萄糖、蛋白质、脂肪等。适度运动，有助于降低血糖；还可动用体内储备的脂肪，有利于减肥，特别是对向心性肥胖的糖尿病病人， 更需要坚持运动， 以达到降糖、减肥的双重目白勺。
　　第四、规范用药， 药物治疗是控制高血糖的重要手段。只要规范、科学、合理用药，大部分病人都可以达到良好控制。
　　第五、定期监测，调整方案。监测是了解病情轻重和验证治疗效果的主要手段，有的病人常年治疗，从不监测，这是不对的。没有监测指标作参考，就很难调整正确的治疗方案。 因此，要求糖尿病患者要积极接受监测，定期检查血糖、尿糖等，以达正规治疗。
　　第六、心理平衡，正确对待。